Så er vi klar til 4. år med Løkken på badevægten!
I år deler vi alle tilmeldte op i 3 hold, med hver deres holdkaptajn, som er Maja, Majbrit og Henrik.

Vi starter med indvejning og første træning lørdag d. 3. januar kl. 09:00 i hallen. Derefter har møde med jeres holdkaptajn, hvor i snakker om, hvordan i ønsker at træne, det kan være nogen gerne vil mødes i fitness, til biketime, komme ud at gå en tur, eller måske vil i endda gerne låne hallen. Her kan i også snakke om i ønsker en aften med fokus på kost.

Det er dig der er i fokus i vores forløb og det er dig der skal lave den største indsats på vejen til et succesfuldt forløb.
Vi danner rammerne hos Løkken Idrætscenter. Primært igennem vores fællestræninger, holdkonkurrencer og hjælp til at få arrangeret jeres egne fællestræninger.

En succes kan være mange ting. Måske vil du bruge forløbet til at få sundere vaner, få mere muskelmasse, smide lidt kilo eller måske er det de sjove fællestræninger og det sociale der trækker. Ofte ser vi, at det er en kombination af flere af tingene.

Forløbet i 2026 består af:
3 vejninger i forløbet inden fællestræninger.
Fællestræninger i weekenden og konkurrence imellem holdene.
Kostoplæg for jeres hold.
T-shirt
Goodiebag
Konkurrence på flere parametre, hvor det vindende hold vinder en frokost.

Forløbet er for alle og kræver ikke medlemskab hos Løkken Idrætscenter.

Hvis du ikke medlem i Løkken Idrætscenter, kan du som nyt medlem og deltager i Løkken på badevægten også få 3 mdr. medlemskab for 2 mdr. pris. Se mere på hvad vores medlemskaber indeholder på vores hjemmeside, www.lic.dk. Kontakt os ved interesse. Månederne er januar, februar, marts 2026.